Myair Eu – Pernahkah Anda menggigil tanpa demam? Ya, menggigil tidak hanya disebabkan oleh demam. Ada banyak penyebab lain yang membuat seseorang menggigil tanpa demam. Apa itu? Berikut ulasannya.
Penyebab menggigil tanpa demam
Tremor adalah suatu kondisi ketika tubuh bergetar atau bergetar tanpa sadar dan sulit dikendalikan. Gemetar keras, seseorang juga dapat secara tidak sengaja menggertakkan giginya. Faktanya, ini adalah keadaan pertahanan diri di mana otot berkontraksi dan rileks untuk menaikkan suhu tubuh.
Tidak selalu disertai demam, ada beberapa hal yang menyebabkan seseorang mengalami kondisi ini. Daripada menebak-nebak, berikut beberapa penyebab kenapa seseorang menggigil tanpa demam.
1. Paparan udara dingin
Anda mungkin menggigil karena berada di tempat yang sangat dingin. Misalnya saat berenang di laut, di kolam atau saat hujan. Apalagi kondisi ini juga terjadi saat pakaian Anda lembap atau basah atau berada di ruangan bersuhu rendah.
Seiring bertambahnya usia tubuh manusia, menjadi sulit untuk mengatur suhu tubuh sendiri, bahkan pada orang tua yang sehat. Oleh karena itu, banyak orang lanjut usia sering kedinginan tanpa demam, terutama jika mereka memiliki kondisi seperti diabetes atau penyakit jantung.
Kondisi ini akan hilang begitu tubuh Anda mulai menghangat. Namun, jika tubuh Anda terus menggigil saat terkena udara dingin, Anda mungkin mengalami hipotermia atau radang dingin. Gejala lain yang mungkin muncul saat kondisi ini terjadi, yaitu:
- Mati rasa
- Perubahan warna kulit menjadi lebih pucat
- Berbicara dengan canggung
- Kantuk yang tak tertahankan
- Sensasi gatal atau terbakar, terutama di jari tangan, kaki, telinga atau hidung.
2. Efek samping obat
Menggigil tanpa demam juga dapat disebabkan oleh obat-obatan tertentu atau kombinasinya. Kondisi ini biasanya terjadi jika Anda minum obat tetapi juga suplemen herbal atau jika Anda salah meresepkan obat.
Jadi ketika Anda menemui dokter, pastikan Anda tidak hanya menceritakan riwayat kesehatan Anda. Namun, penting juga untuk memberi tahu dokter Anda tentang semua obat, suplemen, vitamin, dan herbal yang sedang Anda konsumsi.
Menghentikan obat dalam kombinasi yang salah dapat meredakan menggigil tanpa merasakan demam.
3. Reaksi terhadap aktivitas fisik yang ekstrem
Berbagai aktivitas ekstrem yang berlebihan, seperti maraton, misalnya, dapat menyebabkan perubahan suhu inti tubuh. Kondisi ini dapat menyebabkan kedinginan bahkan di cuaca panas. Alasan untuk ini adalah bahwa kedinginan dapat terjadi pada suhu panas dan dingin. Karena?
- Suhu tinggi dapat menyebabkan kelelahan panas dan dehidrasi, yang dapat menyebabkan tubuh menggigil tanpa demam.
- Suhu rendah dapat menyebabkan hipotermia dan dehidrasi, yang juga membuat tubuh menggigil.
Selain menggigil, gejala tertentu lainnya mungkin muncul, termasuk:
- Kram otot
- Pusing atau pusing
- Kelelahan
- Halusinasi
Mual atau muntah
Anda dapat menghindari kondisi ini dengan mempersiapkan tubuh Anda terlebih dahulu sebelum aktivitas menjadi terlalu intens. Juga, cobalah untuk minum banyak cairan saat berolahraga dengan penuh semangat untuk menjaga cairan tubuh Anda.
Sebaiknya jangan berolahraga saat cuaca terlalu dingin atau terlalu panas. Jika ingin berolahraga, usahakan pagi atau sore hari. Jika Anda mengidap penyakit ini, minumlah banyak cairan dan istirahatlah agar suhu tubuh Anda kembali normal dan gejalanya perlahan hilang.
Dalam kasus yang parah, Anda mungkin diberikan elektrolit secara intravena.
4. Hipotiroidisme
Tiroid adalah kelenjar penghasil hormon yang membantu mengatur berbagai fungsi organ tubuh. Jika Anda memiliki masalah tiroid yang kurang aktif atau hipotiroidisme, Anda biasanya akan lebih mudah masuk angin.
Kondisi ini biasanya dapat dideteksi ketika dokter mendeteksi gejala-gejala tersebut pada Anda dan memastikannya dengan tes darah. Jangan khawatir, hipotiroidisme dapat diobati selama Anda meminum obat yang diresepkan oleh dokter Anda secara teratur.
Sumber: