Myair Eu – Memiliki kulit kering memang tidak nyaman. Karena kulit sering gatal, iritasi, dan terlihat kusam atau tidak sehat. Meski kondisi kulit ini normal, Anda tetap harus menghadapinya. Karena jika tidak dilakukan apa-apa, bakteri akan mudah menempel di kulit. Lalu apa sebenarnya penyebab kulit kering? Apa yang harus Anda lakukan untuk merawat kulit kering dan membuat kulit Anda sehat kembali? Lihat informasi lengkapnya di bawah ini.
5 faktor penyebab kulit kering yang perlu kamu ketahui
Banyak faktor yang dapat mempengaruhi kondisi kulit Anda, baik secara internal maupun eksternal. Faktor eksternal mengacu pada penyebab kulit kering yang berasal dari dalam tubuh manusia itu sendiri, sedangkan faktor eksternal berasal dari lingkungan atau kebiasaan yang cenderung dimiliki manusia. Jika Anda memiliki kulit kering, beberapa hal bisa menjadi penyebabnya. Yuk, kenali apa yang bisa menyebabkan kulit kering!
-
Kandungan sabun yang sangat keras
Jika sabun mandi yang Anda gunakan setiap hari mengandung bahan kimia yang keras, bisa jadi itu salah satu penyebab kulit kering Anda. Bahan kimia dalam sabun dapat menghilangkan kelembapan alami kulit dan membuatnya lebih kering. Untuk itu, ada baiknya Anda memilih sabun mandi yang didesain untuk mempertahankan kelembapan. Tidak ada salahnya memilih sabun yang terinspirasi dan menawarkan manfaat bahan alami sehingga lebih aman untuk kulit Anda.
-
Mandi teratur dengan air hangat
Mandi dengan air hangat memang efektif memberikan kenyamanan tersendiri, apalagi saat merasa lelah atau kedinginan. Namun, kebiasaan mandi dengan air hangat atau panas sebaiknya tidak dilakukan terlalu sering. Tanpa Anda sadari, kebiasaan mandi dengan air hangat juga bisa menjadi salah satu penyebab kulit kering. Ini karena air hangat dapat menghilangkan minyak alami kulit dan merusak pelindung kulit. Jika dilakukan terus menerus, kondisi kulit akan semakin kering dan kehilangan kelembapan.
-
Faktor genetik
Tidak peduli apa jenis kulit Anda, itu pada dasarnya adalah bawaan. Oleh karena itu, salah satu penyebab kulit kering bisa disebabkan oleh faktor genetik. Meski merupakan kondisi bawaan, bukan berarti orang yang terlahir dengan kulit kering tidak bisa melakukan upaya untuk mengatasinya. Untuk memastikan kulit bawaan Anda tidak semakin kering, ada baiknya Anda memilih produk perawatan tubuh yang memberikan kelembapan ekstra pada kulit Anda.
-
Lakukan eksfoliasi terlalu sering
Pengangkatan sel kulit mati melalui pengelupasan kulit sangat diperlukan. Hal ini dilakukan untuk membantu proses pengubahan sel kulit lama menjadi kulit baru dan membuang kotoran yang tertinggal. Namun, jika kebiasaan ini terlalu sering Anda lakukan, kemungkinan besar kulit Anda akan lebih kering dari biasanya dan mudah teriritasi. Jadi jangan menggosok kulit Anda lebih dari dua kali seminggu.
-
Kurangi minum
Jika terjadi kekurangan asupan air, ada beberapa masalah kesehatan yang cenderung membayangi. Selain dehidrasi, kurang minum juga bisa menjadi salah satu penyebab kulit kering. Membiasakan minum air putih minimal delapan gelas sehari tidak hanya akan menjaga kesehatan tubuh, tetapi kulit juga akan terhidrasi dan mampu mempertahankan kelembapannya.
Cara lain untuk memerangi penyebab kulit kering
Selain menggunakan lemon, upaya mengatasi kulit kering juga bisa dilakukan dengan mengadopsi berbagai kebiasaan lainnya. Agar usaha Anda mengatasi kulit kering lebih bermanfaat, yuk simak beberapa alternatif lain yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi kulit kering berikut ini: https://www.teknogoo.com/keuangan/cara-mmenghilangkan-kulit-kering-secara-alami/
-
Perbanyak konsumsi makanan bergizi dan air putih
Jika selama ini Anda tidak menyukai buah atau sayur, ada baiknya Anda segera mengubah kebiasaan tersebut. Karena tubuh tidak hanya menjadi lebih sehat, kandungan air dalam buah dan sayuran juga efektif meningkatkan penyerapan air dalam tubuh. Ini juga memungkinkan kulit untuk tetap terhidrasi lebih baik dan mencegah masalah kulit kering.
-
Gerakan aktif
Bagi yang memiliki masalah kulit kering, ada baiknya untuk lebih banyak melakukan aktivitas yang dapat merangsang tubuh untuk aktif. Meski sekilas tidak ada kaitannya, menggerakkan tubuh secara aktif juga bisa menjadi cara mengatasi kulit kering. Ini karena aktivitas kardio meningkatkan detak jantung Anda, memompa darah melalui arteri Anda lebih cepat. Alhasil, oksigen yang dikirim ke sel, termasuk sel kulit, menjadi lebih lancar. Hal ini dapat membuat kulit Anda lebih terhidrasi dan terlihat lebih sehat.
-
Gunakan bahan alami lainnya
Lemon bukan satu-satunya bahan alami yang bisa digunakan untuk merawat kulit kering. Masih ada beberapa bahan dari alam yang juga memberikan manfaat yang sama. Beberapa di antaranya adalah teh hijau, alpukat, almond, minyak argan, dan krim asam. Kandungan bahan-bahan alami tersebut telah terbukti dapat memperbaiki nutrisi kulit dan mempertahankan kelembapannya. Anda bisa menggunakan bahan-bahan alami tersebut sebagai masker, pelembab, dll.